سلامت در تابستان

به دلیل اینکه سیستم دفع گرمای بدن‌ما نخاعی‌های گردنی از کار میافته گرمای تابستان ما‌ها را حسابی کلافه میکنه و اگه ما این گرما را هر طور که شده دفع نکنیم گرفتار مشکل‌های زیادی میشیم که بدترین اونها افسردگی استش، باید توجه داشت که افسردگی خودش به‌تنهایی مادر تمام امراضه. بهترین کارهایی که میشه در جلوگیری از گرمازدگی تابستان انجام داد: ۱- در طول روز با یه ابر سطح پوست صورت، دست، گردن سینه و شکم را خیس کرد. ۲- دوش آب سرد بسیار نشاط آوره. ۳- آب یخ خوردن هم خیلی خوبه. ۴- توی حیاط آب بازی کردن عجیب جواب میده.

پاپوش: روز زن و روز مادر به همه‌ی بانوان زیر ۱۲۰ و بالای ۱۲۰ سال و شما مبارک.

یک دیدگاه برای ”سلامت در تابستان

  1. سلام آقای زندی
    امیدوارم که حالتون خوب باشه
    اگه یادتون باشه یک بار من از شما در مورد پدرم که از کمر قطع نخاع شدند راهنمایی گرفتم که البته بسیار مفید هم بود
    راستش یک فکری خیلی وقته به ذهنم رسیده و اون هم اینه که چقدر خوبه کسانی مثل شما که در مورد مشکل جسمانی خودتون که مشکل بسیاری از آدمهای دیگر است به طور علمی تحقیق می کنین چه خوبه که یک سایت راه اندازی کنین و این اطلاعات را به صورت مدون شده در اختبار دیگر هموطناننمون قرار بدین
    نترسین! البته بنده مسئولیت و هزینه راه اندازی سایت را برعهده می گیرم شما هم افتخار مدیریت سایت را بدین!
    خواهش می کنم روش فکر کنین منتظر جوابتون هستم
    در پناه حق پیروز و سربلند باشین#flower

  2. یه راه حل دیگه که من امتحان میکردم نشستن با ک.ن توی لگن آب یخ ( ترجیحا با قالب های کلفت یخ) بود. من فکر میکنم بر خلاف نظر دانشمندان مرکز تنظیم حرارت بدن بجای هیپوتالاموس همون ک.ن خودمونه #smug

  3. کولر گازی بدجوری جواب میده#silly
    دست دومش رو هم بتونی پیدا کنی کارت رو راه می ندازه ۳ ماه بیشتر که نمی خوای استفاده کنی ارزش نداره این همه هزینه کنی واسه نوش

  4. مهرداد جان این عکسها رو نمیشه تو یه سایت دیگه پلود کنی که احتیاج به عضو شدن نداشته باشه
    ما که خانم نیتیم ولی یه رگ قزوینی داریم#smug

  5. سلام مهرداد جان…نمیدونم چطوری به وبلاگت رسیدم..ولی همچین جذبش شدم که رفتم تو آرشیو و کلیشو خوندم.. بهت باریکلا میگم که این جور با مشکلت برخورد میکنی و سعی میکنی به بقیه هم که این مشکل رو دارند کمک کنی…. برات آرزوی بهترین ها رو دارم…

  6. سلام مهرداد جان. گرما اینجا بیداد می کنه ولی برای کارگرها و کسانی که دوست دارن تو گرما راه برن. اینجا امکانات گرما رو مهار کردن. تو خونه سردت میشه و مجبوری کولرو خاموش کنی. تو فروشگاه ها یخ میزنی مجبوری همیشه یا ژاکت با خودت داشته باشی. تو ماشین هم که معلومه. اینجا ما برای اینکه از سرما فرار کنیم یا می پریم یه دم تو بالکن، یا از توی مال میایم بیرون و به گرما که میرسیم می گیم آخی گرم شدم. #smile اینجوریه دیگه. اینا عرب هستند و ما عجم.
    مراقب خودت باش. دست مادر نازنینت رو هم از راه دور می بوسم. هر چند بچه من اجازه نداشت روز مادر رو بهم تبریک بگه ولی خوب خدای اون هم بزرگه. #brokenheart

دیدگاه‌ها بسته شده‌اند.